Смерть - невід'ємна частина існування людства. А ще смерть близького - це непоправна втрата, за якої весь світ людини руйнується. У ці моменти важливо підтримати близького, висловити свої співчуття і при цьому не бути нав'язливим. Як висловити співчуття з приводу втрати близького? Розповімо про доречні фрази та дамо поради.
Заздалегідь опрацюйте текст
Якщо вас запросили на похоронну церемонію, рекомендується підготуватися до неї завчасно. Краще накидати чернетку співчуття на листочку. Обов'язково вивчіть текст, не читайте його з папірця - це буде неввічливо.
Не пишіть співчуття на кілька сторінок - воно має бути лаконічним. Постарайтеся вмістити всі потрібні слова в кілька рядків. Поважайте час родичів покійного та інших людей: вони теж захочуть висловити слова співчуття. Складні формулювання не дійдуть до розуму і серця близьких родичів: вони зараз переживають сильний стрес.
Які слова не можна додавати в текст?
Наведемо приклади, якими точно не можна користуватися:
Не кажіть, що скоро все буде добре, все нормалізується. Тому, хто сумує, здається, що його скорбота має вселенські масштаби, він занурився в неї повністю. Стресова ситуація не дозволяє адекватно сприймати оптимістичні заклики.
Не допускайте місця жартам і гумору. Постарайтеся висловитися більш обтічно: "Давайте думати, що зі смертю наша душа переходить в іншу форму, а наші покійні близькі завжди перебувають поруч із нами".
Не допускайте довгих монологів, краще обійтися короткими, але ємними фразами.
Не варто філософствувати. Не говоріть про те, що з втратою потрібно змиритися, а смерть прийде в кожен дім. Цими словами ви не полегшите скорботу близької людини.
Будьте обережні з розрадами в певних ситуаціях. Не варто говорити вдові, що вона ще знайде собі гідного чоловіка, а матері померлої дитини, що вона може народити ще. Навіть якщо сім'я втратила алкоголіка, не кажіть, що тепер їхнє життя стане легшим - такі слова сприймаються як образа.
Короткі лаконічні фрази для співчуття
Наведемо універсальні фрази, які звучатимуть доречно в будь-якій ситуації. "Я сумую разом із тобою і розумію весь біль втрати".
"Прийміть мої співчуття і дозвольте розділити вашу печаль" - ця фраза буде доречною в разі спілкування з малознайомими людьми.
"Мені хотілося б донести до вас увесь біль, що я зараз відчуваю" - фраза підійде в тому разі, якщо ви щиро відчуваєте цей біль, наприклад, у разі смерті близької вам людини.
"Ви завжди можете розраховувати на мою щиру підтримку".
"Така світла і добра людина покинула цей світ - я просто вражений цією звісткою". У таких фразах буде незайвим сказати щось хороше про покійного, віддатися світлим спогадам. Навіть якщо особистість померлого була спірною, він страждав від залежностей, завжди можна згадати щось позитивне. Це особливо стосується поминок: на цьому заході не обов'язково говорити про скорботні моменти, достатньо буде згадати щось хороше з життя людини, подивитися фотографії, розповісти про досягнення покійного. На поминках не варто обговорювати майнові та спадкові питання, вирішувати конфлікти між родичами.